Stimm-Improvisation

In der Improvisation zeigen wir unsere Verletzlichkeit. Wir akzeptieren unsere Unvollkommenheit, die Scham hervorruft. Wir sind präsent, neugierig und offen für die Inspiration, die im Hier und Jetzt liegt. Wir können unsere schöpferische Beweglichkeit über die Stimme erfahren. Es geht nicht darum, wer wir sind in unseren Rollen und Masken. Ich drücke mich aus und höre mich, finde zu mir selbst, werde mir meiner bewusst. Ich BIN.

Im Dialog sind aktives Zuhören und empathisches, wertfreies Reagieren die Funktionen der Kunst. In der Gruppe gilt die musikalische Regel „Jeder hört alles“ und „das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile“. Das Ohr leitet uns, verbindet Herz und Verstand und lässt Ego, Ängste, Urteile und Konkurrenz hinter uns. Wir fliegen in einen erhöhten Wachzustand bis zur Transzendenz.

Folgende Fragen entstehen: Bin ich ein Teil des Ganzen, empfinde ich das? Wie bringe ich mich ein? Höre ich aufmerksam zu oder bin ich selbstbezogen im Monolog? Bin ich dominant oder unterwürfig? Bewege ich mich auf das Gegenüber zu oder halte ich Abstand? Nehme ich mich und die Anderen wahr? Ist es ein Miteinander oder ein Gegeneinander? Was ist der Konsens der Gruppe, die Gruppendynamik? Gebe ich mich dem musikalischen Fluss hin? Höre ich mich und andere im Raum?

Deine Stimme zwischen Kontrolle und Hingabe

Häufige Fragen zur Stimm-Improvisation

Wann ist eine Stimm-Improvisation für Dich vorteilhaft?

• wenn Du gerne ohne Noten frei heraus singst, aber es Dir alleine nicht so viel Freude bereitet

• wenn Du daran interessiert bist, Deine Stimme in einer Gemeinschaft zu erproben

• wenn Du Dich ganz Deiner stimmlichen Intuition hingeben möchtest

• wenn Du nach einer kreativen, künstlerischen Möglichkeit suchst, um Dich selbst zu erfahren

• wenn Du soziale Kontakte mit kreativen Aktivitäten verknüpfen möchtest

Was kannst Du bei der Stimm-Improvisation erwarten?

Es handelt sich um eine offene Gruppe, dh. in jeder Session kann sich die Zusammensetzung der Teilnehmenden anders gestalten. Zu Beginn in der Aufwärmphase werde ich oder jemand aus der Gruppe einige Übungen für Bewegung und Stimme anleiten. Ich betrachte meine Rolle in der Gruppe als Moderatorin und nicht als Anleiterin. Die Stimm-Improvisationen können ein spezielles Thema oder eine Intention wie z.B. im Heilsingen haben, sie können jedoch auch je nach der Energie im Raum mit den jeweiligen Teilnehmern im Hier und Jetzt ganz frei von Konzepten entstehen.

Wie lange dauert eine Sitzung und was sind die Kosten?

Die Stimm-Improvisation findet einmal im Monat an einem Freitag von 19.00-21.00 Uhr statt.
Eine Sitzung dauert 120 Minuten und ist kostenfrei. Spenden sind herzlich willkommen.

Wenn mein Honorarsatz deine finanziellen Möglichkeiten übersteigt, finden wir gemeinsam eine Lösung, die für uns beide machbar ist.

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Solltest Du Fragen haben, kontaktiere mich gerne.